Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
07:31 

Четвертая неделя. Отчет.

mell shell
Что же случилось с вечной любовью? —Вечности теперь длятся не так долго, как прежде.
Так летит время, аж со счета в неделях сбилась. Значит, мне совсем ненапряжно жить в постном питании.
Влезла в свой первый фест здесь. Да еще в кинк-фест. За две недели выдала 2 текста (мини и драбл). Они прошли там бонусным исполнением, но и этому рада. Волновалась жуть как! Где тут питаться нормально, если тебя потряхивает как перед экзаменом)). И выложила аж три своих рисунка. А ведь их еще и нарисовать надо было. Сумасшедший темп. Потом уже кусок в горло не лез, потому что наслаждалась хорошими отзывами. Очень плодотворные недели были.
Это все к тому, что мне нельзя сидеть без занятия. Надо делать так, чтоб еда не была на первом месте. Я это про себя давно знаю.
Итоги: вес в пределах 89,0 - 88,0 кг. Но я второй день утром вижу 87,5 !!!!!!! Пока не фиксирую его, чтоб не спугнуть))
По ощущениям я давно чувствую себя на 88 кг. Комфортнее в пальто. Завернешь шарф под пальто- и не тянет ткань уже нигде- свободнее стало чуть.
Я сбросила 2 кг, грубо считая. Это я таскала бутыль двухлитровую с водой с собой! !! Бедные мои ножки с такой нагрузкой. ))

@темы: отчеты участников сообщества, личные истории

Комментарии
2017-03-26 в 14:47 

Хельмипёллё
Женщина должна быть счастлива. И больше она никому ничего не должна!
Целиком и полностью согласна с тем. что часто жуем от безделья.
Когда какое-то дело захватывает, про еду вспоминаешь только тогда, когда желудок уже вопить начинает от пустоты в нем:)
Результаты неплохие, желаю продолжения в том же духе!

2017-03-26 в 15:24 

mell shell
Что же случилось с вечной любовью? —Вечности теперь длятся не так долго, как прежде.
Хельмипёллё, спасибо! !
Главное, продумать теперь выход из поста - жаль же результатов

2017-03-26 в 17:42 

Хельмипёллё
Женщина должна быть счастлива. И больше она никому ничего не должна!
mell shell, а может оставить этот принцип питания, как основу? Если в нем комфортно - почему нет?
А после «праздников живота» устраивать разгрузочный день:)

2017-03-26 в 17:53 

mell shell
Что же случилось с вечной любовью? —Вечности теперь длятся не так долго, как прежде.
Хельмипёллё, я давно думаю над этим.
Просто очень легко начинаешь "зарываться": а чего ж не поесть, ведь не пост же!
В принципе, мне только ввести молочное (творог и молоко нужно, а сыр- я очень его люблю, но постараюсь не жрать много) и мясо (я полюбила вареную говядину и тут главное не сваливаться в сосиски и колбасы, качество которых у нас совсем никакое). Ну яйца это не такая уж угроза весу.
Но я опасаюсь начать шиковать.....
Каждую Пасху я с удовольствием начинаю есть скоромное очень помалу: и нет такого уж желания наброситься на еду-вопреки мнению возможному (вот закончится пост- как нажрешься!!), да и жаль достигнутого. А потом через неделю все забывается....
Короче, я сильно задумалась, как бы мне воплотить то, о чем ты сказала и с чем я абсолютно согласна.

2017-03-26 в 17:57 

mell shell
Что же случилось с вечной любовью? —Вечности теперь длятся не так долго, как прежде.
Хельмипёллё, вот на той неделе мне пришлось чуть отступить от поста- брат приходил с женой. Я помню, как я доела потом сырные шарики с чесноком в орехах. Мммм... так вкусно. И подумала- а не купить ли мне еще сыра? ...и тут же опомнилась- какой сыр! я постно питаюсь! Хорошо хоть опомнилась, тормоз сработал))) А после Пасхи будет труднее контролировать... надо думать!

2017-03-26 в 17:59 

mell shell
Что же случилось с вечной любовью? —Вечности теперь длятся не так долго, как прежде.
Хельмипёллё, так что через две недели будет аттракцион: как мелл шелл выходит из поста)))
У меня есть пара приемчиков))) Посмотрим.

2017-03-26 в 18:19 

Хельмипёллё
Женщина должна быть счастлива. И больше она никому ничего не должна!
mell shell, мне уже не в первый раз попадается совет планировать примерное меню и держать в холодильнике только те продукты, которые если даже переешь - особого вреда не будет.
И вот тоже проблема: как не расслабляться, не есть больше того, что ел до этого? Потому что вот не ем сейчас много выпечки, вроде и не тянет. Но начни за компанию - там печенюшку, там булочку, там тортик - и пошло-поехали. Или вот как с колбасой-сосисками...

   

Сообщество Худеющих Не Спеша

главная