12:37 

Начать, чтобы получилось.

mell shell
Что же случилось с вечной любовью? —Вечности теперь длятся не так долго, как прежде.
Я видела худышку в зеркале шесть лет назад). Это было восхитительно. Надеюсь, я научусь здесь подтверждать свои слова фотографиями. И надеюсь, что будут новые фото этой худышки в зеркале. Я хотела быть в таком сообществе. Потому что прошлое преображение было тоже не в одиночку. Некоторый эксгибиционизм). Но так дисциплинирует! (Ээээ... вы, же не подумали, что далее от меня последуют фото голой худышки)))) Хотя идея "есть голой перед зеркалом", на мой взгляд должна работать). План, разумеется, у меня есть. Я же тысячу раз начинала новую жизнь). Здравствуйте!:inlove:

@темы: "плач Ярославны", личные истории

Комментарии
2017-02-26 в 12:53 

prokofieva
mell shell, привет!
План, разумеется, у меня есть
О, можете расписать подробнее, если хотите)) Я пришла в соо поспорив, что потеряю определенный вес к определенному времени. Спор я не выиграла, но то, что о нем знали больше людей меня очень мотивировало)))

2017-02-26 в 13:16 

mell shell
Что же случилось с вечной любовью? —Вечности теперь длятся не так долго, как прежде.
Спасибо))) !! с удовольствием! я просто еще не освоилась в Дневниках и, в частности, в этом сообществе.
Итак, Ожидание: с понедельника грядущего начинается Великий пост. Я держу пост с 1997 года. И в более молодом возрасте мне хватало этих недель вегетарианства, чтоб до зимы не набирать скинутые кг, что меня вполне устраивало. Сейчас этого стало мало. Поэтому добавим еще и физ.активность. Ну, разумеется, в графе "ожидание" я еще и возобновляю свои творческие порывы в рисовании и прочем. А так же по системе "флай-леди" ежедневными активными действиями с затратами калорий довожу свою квартиру до сияния.
А вот Реальность будет завтра. Хотя я как-то слышала фразу: "новую жизнь надо начинать в тот момент, когда ты это подумал". Поэтому я сейчас абсолютно честно сделала один круг гимнастики академика Воробьева!!!! И сейчас же оторву свой прекрасный, но туго вползающий в джинсы, зад от дивана и пойду покупать на завтра овощи.
Я графоманка(( и я не умею убирать длиннопосты. Буду рада научиться и следовать принятым тут правилам оформления записей.
С Масленицей вас, prokofieva!!!:flower:

2017-02-26 в 13:58 

prokofieva
mell shell,
оу)) пошла искать инфу, любопытно узнать что есть система флай-леди и что за гимнастика академика)))) вот для чего такие сообщества еще нужны - не только для мотивации и учета, а еще чтобы узнавать новое, пробовать и делать то, что подходит каждому))

"новую жизнь надо начинать в тот момент, когда ты это подумал"
первый раз слышу фразу, но чертовски согласна)))

Нуу, если вы имеете в виду как вообще технически убирать под кат длинные записи - с помощью тега "море", а если конкретно про записи в этом сообществе - тут вроде как нет строгих правил оформления постов, но все же длинные посты лучше убирать частично под кат, для удобства тех кто читает сообщество через избранное. И не только. *на правах админа*

Я не очень в курсе, что это за праздник. Мои знания исчерпываются тем, что в эти дни принято есть блины)))
Но... эээ... поздравляю и вас тоже, mell shell!)))

2017-02-26 в 15:22 

mell shell
Что же случилось с вечной любовью? —Вечности теперь длятся не так долго, как прежде.
prokofieva, эта гимнастика со мной еще со школы и всегда мне помогала. Только мне лень делать ее каждый час, хоть и пишут, что она незаметная для окружающих, но я не рискую ее делать в своем кабинете при коллеге. Но я приспособилась, и от этого эффективность упражнений, по моему опыту, не снижается.
тут я подробнее написала.
Спасибо за подсказку!!!:ura:

2017-02-26 в 17:29 

Хельмипёллё
Женщина должна быть счастлива. И больше она никому ничего не должна!
mell shell, ура! нашего полку прибыло! это здорово!
Мы тут порой не очень активны, но это не значит, что нужно ждать/спрашивать разрешения - приветствуется любая активность!
Можно и нужно делиться рецептами вкусных и здоровых блюд, системами упражнений, мотивирующими видео и т.п.
Успеха в новом начинании - и ждем фото!!!

2017-02-26 в 17:46 

prokofieva
да, присоединяюсь: ждем фото!))

2017-02-26 в 18:16 

mell shell
Что же случилось с вечной любовью? —Вечности теперь длятся не так долго, как прежде.
Спасибо огромное за такой теплый прием))))!!а я и фото не умею вставлять(((( но попробую
читать дальше

2017-02-26 в 20:01 

маринкин лес
believe in horoscopes if convenient.
Великий пост, ура, я буду не одинока!
Удачи вам в новом начинании)

2017-02-26 в 20:36 

mell shell
Что же случилось с вечной любовью? —Вечности теперь длятся не так долго, как прежде.
маринкин лес, тогда и я не одинока!!!!))):ura:
для меня главное - заготовить то, что можно есть)) чтоб не срываться на скоромное. Завтра с утра все оранжевое с собой на работу приготовлено
мое меню на понедельник
..Это Ожидание))) А Реальность сегодня в том, что я так намотивировалась здесь, что "с ревностью неофита" выполнила уже 8 подходов к упомянутой мной выше гимнастике Воробьева ( два еще успею сделать до сна)))).И закончила до 18.00 все приемы пищи))).
Вдохновения вам и исполнения планов!!! Было бы интересно быть в курсе ваших дел)))))) :white::red::white:

2017-02-26 в 20:40 

prokofieva
mell shell,
а я и фото не умею вставлять(((( но попробую
вот видите, все получилось)))
А кстати, ради интереса - какой у вас рост?

2017-02-26 в 20:46 

mell shell
Что же случилось с вечной любовью? —Вечности теперь длятся не так долго, как прежде.
prokofieva, глядишь, и освоюсь тут)))) спасибо))))
....а рост 158 см ( я не толстая- я короткая)))))))))Но мне и не надо 76 кг и тем более меньше. Мне хочется быть 83 кг. Мне в этом весе хорошо.

2017-02-26 в 21:05 

prokofieva
mell shell, о, люблю когда ставят реалистичные цели) добиваются понемножку, а потом, при желании, можно еще. Или нет. Это очень хорошо для мотивации и самооценки)))

2017-02-26 в 21:10 

Хельмипёллё
Женщина должна быть счастлива. И больше она никому ничего не должна!
mell shell, о, вы мне просто бальзам на душу льете - Мне хочется быть 83 кг. Мне в этом весе хорошо. Я вот сейчас 83, 5. Но у меня рост 164, кость тонкая и абдоминальное опасное ожирение. Хотя я вот тоже себя толстой не ощущаю - пока к зеркалу не подхожу.
А на гимнастику Воробьева ссылочку не дадите? Можно даже отдельным постом в сообщество, чтоб народ не пропустил - может быть, многим интересно будет. И свои впечатления/ощущения от этой гимнастики можно написать - чем она полезна?

2017-02-26 в 21:21 

mell shell
Что же случилось с вечной любовью? —Вечности теперь длятся не так долго, как прежде.
Хельмипёллё, я всегда была тяжелее всех в классе, в группе института, и сейчас в поликлинике никто не верит, что я могу быть и 92-94 кг. Подруги толще меня весили меньше всегда. Я говорю: наверное, у меня в костях много мозга... и везде много мозга!))))))Мне еще повезло, что у меня весь вес равномерно и прибавляется, и убывает. Не могу сказать, что какая-то часть меня худеет или полнеет быстрее остального.

про гимнастику Воробьева- сделаю обязательно. Мне очень приятно.:shy::shy::shy:

2017-02-26 в 21:26 

mell shell
Что же случилось с вечной любовью? —Вечности теперь длятся не так долго, как прежде.
prokofieva, в моем возрасте пора стать реалисткой)))) когда я неожиданно для себя похудела на 20 кг в 2008-2010 годах, мне пришлось менять весь гардероб. Сейчас мне мои вещи нравятся, но они стали мне "условно как раз", то есть толстеть мне никак не надо, иначе я снова заберу от мамы все свои старые огромные свитера и юбки. Я люблю давать имена вещам- одна из моих юбок 58 размера носила звание Сестра-толстушка ( помните сериал Дикий Ангел?)))))

2017-02-26 в 21:50 

Хельмипёллё
Женщина должна быть счастлива. И больше она никому ничего не должна!
mell shell, Я говорю: наверное, у меня в костях много мозга... и везде много мозга!)))))) - шикарный ответ!!!
Мне еще повезло, что у меня весь вес равномерно и прибавляется, и убывает. - это очень ценно. У меня, вот, к сожалению, все откладывается именно в живот, а убирать его - пытка, он же сопротивляется как может!

   

Сообщество Худеющих Не Спеша

главная